Красота и здоровье: уход за полостью рта

Красота и здоровье: уход за полостью ртаПервое условие красивой улыбки: это здоровые зубы. Для того, чтобы зубы были крепкими и здоровыми, за ними нужен правильный и ежедневный уход. Запомните важное правило: зубная щетка не должна быть слишком мягкой. Однако и слишком жесткую щетку выбирать тоже не стоит. Идеальная щетка: средней жесткости. Также обратите особое внимание на выбор зубной пасты. Паста должна подходить именно вам. Стоматологическая клиника «Медсервис» приглашает всех на прием. Чем раньше вы выявите проблемы с зубами, тем проще их устранить. Все о красивой улыбке знают на сайте www.zub-m.ru.

Если вас беспокоят десна (часто воспаляются или кровоточат) выбирайте лечебные пасты с травами, например, зубную пасту «Лесной бальзам». Такого типа зубные пасты отлично снимают воспаление десен, а также предупреждают их кровоточивость. Для защиты зубной эмали выбирайте зубные пасты с содержанием фтора.

Высокоэффективны зубные пасты, в составе которых есть морская рапа. Конечно, такие зубные пасты значительно дороже, но зато заметного эффекта можно ожидать уже через пару дней. Для детей нужно покупать специальные детские зубные пасты. Зубная щетка для детей должна быть также средней жесткости (но специально разработанная для детских молочных зубов).

Как ухаживать за полостью рта правильно?



Каждый день полощите рот. Делать это нужно как можно чаще. Обязательно утром и после каждого приема пищи. Полоскать рот нужно кипяченой теплой водой. Можно добавить немного поваренной соды. Такой раствор успокаивает десна и снимает их воспаление. Если вас регулярно беспокоит неприятный запах изо рта, добавьте в воду немного марганцовки разведенной (достаточно 2-х капель). Раствор должен получиться светло-розовый.

Для защиты зубов добавляйте в пищу чеснок и лук. Чеснок можно есть и сырым. Один зубчик чеснока в день – и ваши зубы будут здоровыми и белоснежными.

Покупайте профилактические зубные пасты. Регулярно покупайте профилактические зубные пасты, например, пасту для защиты зубов от кариеса или пасты от кровоточивости десен. Также можно купить уже готовые ополаскиватели для полости рта и полоскать рот таким раствором после каждой чистки зубов и на ночь перед сном.

Рекомендуем посмотреть
  • Как приготовить зубную пасту своими руками Своими руками можно приготовить зубную пасту без всяких химических примесей, которые содержатся в покупной зубной пасте. За счет химии зубная паста хранится очень долго, своими же руками можно
  • Отбеливание зубов в домашних условиях Не всегда есть возможность отбелить зубы у стоматолога, да и не все стоматологи делают именно отбеливание, все чаще прибегая к обычной стоматологической чистке. О домашней интерпретации именно такой
  • Как не навредить зубной эмали во время отбеливания Красивая, белоснежная улыбка производит такое же впечатление, как чистая, опрятная одежда при первом знакомстве. Есть различные способы отбеливания зубов, однако многие из них являясь
  • Как отбелить зубы в домашних условиях Красивая белоснежная и привлекательная улыбка – это залог успешности любой женщины. Конечно, каждый человек хочет иметь белоснежные зубы и красивую улыбку, но как достичь такого результата в домашних
  • Как сделать подставку для зубной щетки и пасты В ванную комнату каждый человек заходит, по меньшей мере, перед сном – каждый вечер, и каждое утро – после сна. Здесь он принимает душ, чистит зубы, умывается. Можно сказать, что эта комната на весь