Ирис - источник энергии и хорошего настроения

Любимый многими с детства ирис - не только вкусное, но и полезное лакомство.

Ирис - источник энергии и хорошего настроения


Помадная масса, получаемая при уваривании сгущенного молока с сахаром и патокой, была популярна во Франции еще в позапрошлом веке под заимствованным с английского языка названием «таффи». Считается, что в России эти конфеты назвал «ирисом» в коммерческих целях французский кондитер Морнас, работавший в Санкт-Петербурге в начале XX века.

Чем же полезен весьма калорийный ирис? В его состав входят жизненно важные для организма компоненты. Простые сахара являются главным источником энергии для движения и работы мозга. Жиры входят в состав клеток и необходимы для их обновления, выработки энергии и биологически активных веществ, усвоения жирорастворимых витаминов и т.д. Содержащиеся в ирисе молочные белки легко усваиваются и служат источниками аминокислот. Кроме того, ирис стимулирует синтез так называемых «гормонов радости», а, следовательно, повышает жизненный тонус и улучшает настроение.

Как видим, ирис – лакомство полезное, конечно, если он натуральный, приготовлен по традиционной рецептуре и употребляется в разумных количествах.

Рекомендуем посмотреть
  • Как похудеть без диет? Можно ли худеть, не соблюдая диет, без голодовок или строгих ограничений? Оказывается, да – и это не надоевшая уже всем реклама чудо-препаратов или суперметодик. К этому выводу приходишь, изучая
  • Варенье из сосновых шишек Нет нужды рассказывать о благотворном влиянии хвойных лесов. Воздух, настоянный на густом запахе хвои, особенно полезен, выделяемые хвоей фитонциды подавляют болезнетворные бактерии. Поэтому
  • Продукты, помогающие худеть Проблема лишнего веса является актуальной почти для половины населения: кто-то желает избавиться от ненавистных килограммов годами, а кому-то хочется сбросить вес к наступающему пляжному сезону или к
  • Почему полезно кушать мармелад? Если говорить про такой кулинарный шедевр, как мармелад, то приготовление данного лакомства было известно еще с древних времен на территории современных восточных городов.
  • Правильное питание - залог здоровья Еда - это основа всего, ведь в ней содержится довольно много полезных веществ. Они нужны для стабильного функционирования нашего организма. Именно углеводы, белки, жиры, витамины и минералы попадают