Как сделать массажер для ног своими руками

Всем известен тот факт, что массаж такой зоны, как ступня в целом положительно влияет на все состояние организма. На ступне находятся точки, массируя которые можно влиять на конкретный орган, стимулируя его жизнедеятельность и работоспособность. Этим и обусловлена популярность такого устройства, как массажер для ног, он просто не заменим для людей, которые по долгу службы проводят большую часть времени на ногах.

Так, когда возникает проблема, касающаяся темы zdorovuenozhki.ru, нужно обратиться к врачу. Но, к сожалению, стоимость таких устройств, как массажеры, часто запредельна, и позволить себе взять такое приобретение могут далеко не все, но что же делать остальным, которые тоже так остро нуждаются в такой прекрасной вещи, как массажер. Все просто - нужно изготовить такое приспособление самостоятельно. Тем более такая конструкция не требует особых материалов или умений, заготовки для изделия наверняка найдутся в каждом доме.

Итак, сначала www.norstar.ru необходимые материалы. Запаситесь мелкими камушками разного размера, но обязательно закруглённые, острые могут повредить кожный покров. Желательно чтобы высота камушек была одинакова. Помойте и почистите вашу находку, для этого можно замочить их на некоторое время в растворе мыла или марганца. Далее высушите камушки на полотенце.

Теперь поищите необходимую основу, для этого сойдет резиновый или деревянный коврик, брезент и даже тентовая ткань. Главное чтобы основа легко сворачивалась, ведь иногда его нужно будет убирать на хранение в шкаф. Если ваша основа не очень-то гнется, изготовленный массажер можно хранить под диваном или шкафом. Основу пред оклейкой рекомендуется обезжирить при помощи ацетона или спирта.

Оптимальный размер основы, это примерно длина ступни для показателя ширины и две аналогичные меры для длины. Это наиболее практичный размер полотна, однако, при желании и достаточном запасе материала и времени можно изготовить и целую дорожку. Теперь следует приступить к наклеиванию камней. Существует несколько методик приклеивания. Первый способ подразумевает нанесения клея на основу, точечным способом, далее на эти места кладут плоской стороной камни, сверху укладывают дощечку или картонку, а уже на нее равномерно укладывают груз, далее просто оставьте ваше творение на пару дней для высыхания.

Второй метод, требует большего времени, но зато результат работы будет заметно качественнее, не будет подтеков клея, например, как при первом варианте. Клей наносят непосредственно, на сами камни, при этой технологии создания массажера силу прижатия каждого камня регулируется индивидуально. После наклеивания всех элементов, изделие также сушат. Рекомендуется оставлять минимальный зазор между камнями.

Кроме камней можно использовать пуговицы, пробки от пластиковых бутылок, или половинки от киндер сюрприза. Кроме того, с успехом для массажера подойдут и старые счеты. По этим устройствам следует походить хотя бы по пять минут ежедневно, интенсивно надавливая на ступню при каждом шаге. Такая зарядка вмиг даст ощутимые результаты, стимулирует кровоток и снимает напряжение ног.

Дата размещения: 5-03-2014, 11:15