Женские секреты: сияющая кожа!
Мечтой многих представительниц слабого пола остается сияющая, дышащая здоровьем кожа. Но как достичь оптимального результата и стать счастливой обладательницей красиво кожи? Пилинг и скрабы – это процедуры каждой современной дамы. Вы можете узнать www.ainhoa.com.ua. Средства от компании Ainhoa, это качество и здоровье вашей кожи.
Для достижения желаемого результата важно вернуть гладкость, упругость и ровный тон своего кожного покрова. Также нелишним будет напитать ее энергией и кислородом. Ухаживая за кожей внешне, желательно параллельно проводить чистку организма.
Необходимые этапы
![Женские секреты: сияющая кожа! Женские секреты: сияющая кожа!](/uploads/posts/2015-04/thumbs/1429701027_screenshot_10.jpg)
Витамин А
Этот витамин способствует повышению иммунитета, и соответственно улучшает состояние кожи.
Также он обладает уникальной возможностью ускорять обновление клеток. Именно этот процесс очень важен, так как слой старых клеток придаёт лицу тусклый вид.
Витамин А содержит зеленые и желтые овощи, а также печень и яичный желток. Не следует забывать о том, что для максимальной усвояемости витамина, нужны жиры. Приготовив натертую морковь, в нее рекомендуется добавить немного растительного масла.
![Женские секреты: сияющая кожа! Женские секреты: сияющая кожа!](/uploads/posts/2015-04/thumbs/1429701103_screenshot_8.jpg)
Скрабирование
Для ускорения процесса обновления эпидермиса необходимо проводить процедуру глубокого очищения кожи. Сухая кожа нуждается в скрабировании раз в неделю, жирная – два.
Варианты скрабирования
Пилинги, основой которых, является фруктовая кислота. Идеально работают химические реактивы, которые растворяют роговой слой.
Скрабы — их работа заключается в механическом воздействии, во время которого содержащиеся в средстве колючие частицы просто стирают ороговевший слой кожи. Такой метод применяется в основном в домашних условиях.
![Женские секреты: сияющая кожа! Женские секреты: сияющая кожа!](/uploads/posts/2015-04/thumbs/1429701024_screenshot_9.jpg)
Питание
Среди продуктов, которые позитивно отражаются на состоянии кожи, можно выделить каши, ягоды и ржаной хлеб. Благодаря их работе, улучшается функциональность кишечника. В результате происходит его естественное очищение. Ведь при зашлакованном состоянии кишечника, цвет кожи будет тусклым. А крем не в силах будет исправить ситуацию.
Для завтрака оптимальным вариантом станет порция овсянки с ягодами, которая удовлетворит организм в клетчатке.
Рецепт для сияния кожи №1
Существуют рецепты, которые творят настоящие чудеса. Спустя неделю, ваша кожа напитается витаминами и обязательно отблагодарит красотой. Для приготовления напитка, способствующему сиянию кожи изнутри, нужно отварить следующие продукты. Это может быть лук – порей, кабачок и брокколи в небольшом количестве воды. Ингредиенты лучше брать в равных пропорциях. Тоже нужно проделать и с красными продуктами: помидорами и болгарским перцем. Отвар нужно выпивать вечером вместо ужина.
Преимущества напитка:
Вещества, содержащиеся в напитке, повышают гидроаэрацию кожи, делая ее эластичной, препятствуя появлению морщин.
Кожа посветлеет и заметно выровняется ее тон.
Рецепт для сияния кожи №2
Альтернативой описанному рецепту может стать следующий состав. Возьмите 50 гр. оливкового масла, 100 гр. лимонного сока, 200 гр. меда. Ингредиенты смешать и принимать натощак по 15 грамм.
![Женские секреты: сияющая кожа! Женские секреты: сияющая кожа!](/uploads/posts/2015-04/thumbs/1429701133_screenshot_11.jpg)
При жирной пористой коже нет лучше средства по утрам, чем лед из ромашки, которым нужно протирать лицо после умывания. Процедура отлично тонизирует кожу, придавая ей ровный тон и здоровый вид.
Гигиена
Для того, чтобы кожа всегда была в хорошем состоянии, нужно следить за чистотой спонжей и кистей для румян. Также важно менять наволочку каждую неделю. Ведь, пыльные волосы способны быстро испачкать ткань. И грязь переходит на кожу лица, провоцируя воспаления.
Дата размещения: 22-04-2015, 14:13
- Раздел: Советы на все случаи жизни